Выставка работ по изобразительному и декоративно-прикладному творчеству. В экспозиции будут представлены работы участников студии декоративно-прикладного творчества «Хенд-мейд», студии мозаики и витража «Зазеркалье», студии традиционного рукотворчества «Сундучок», творческой студии «Мозаика», студии художественного творчества «Изображулька», школы рукоделия «Ажур», студии лепки «Пластилиновая ворона». Вход свободный.

Летний парк «Трендзона» оборудовали на парковке «Зеленопарка» близ входа В, с противоположной стороны от Ленинградского шоссе. Уличная площадка работает по будням с 16 до 22 часов и по выходным с 12 до 22 часов. Посетителей «Трендзоны» ждут летний кинотеатр, коворкинг с быстрым интернетом, розетками и рабочими местами, игровые зоны для пинг-понга, баскетбола, снукболла и петанка, а также тир. На площадке можно арендовать настольные игры и спортивное оборудование. По выходным дням в парке проходят мастер-классы, творческие встречи, кинопоказы, стендап-концерты. За афишей мероприятий в «Трендзоне» «Зеленопарк» предлагает следить на своих страницах в социальных сетях и в мобильном приложении.

В экспозиции представлены пейзажи, которые в полной мере отображают красоту Москвы, Подмосковья и всей России, а также различные натюрморты. Вход свободный.

Выставка международной творческой ассоциации фитоколлажистов и художников «Флориссима». Экспозиция объединяет работы, выполненные в разных техниках: фитоколлаж, маркетри, живопись, плоскостной флористический коллаж с виртуозным применение соломки, фелтинг, шерстяная акварель, энкаустика. Тема экспозиции — сотворение мира — раскрыта авторами ярко и в полной мере. Через призму своих ощущений они передают красоту и яркость увиденного, итоги человеческих отношений, радость и любовь к своим близким, домочадцам. Кроме того, они запечатлели радостные и благодарные мордашки любимых питомцев. Вход свободный.

Группа художников «Арбалет» приглашает на свою новую выставку «Искусство эмоций», объединившую сразу четырех известных российских художников. Кроме того, впервые в формате проекта «Арбалет» будут представлены разноплановые работы Петра Панченко и Геннадия Симоненко. Также зрители вновь встретятся с работами российских художников, ранее выставлявшихся в Зеленограде и полюбившихся ценителям живописи — Петра Грибова и Андрея Петракова. Вход свободный.

По субботам и воскресеньям на парковке у торгового центра «Зеленопарк» можно будет посмотреть новое шоу «Белые тигры» цирка «Максимус». Дети до 3-х лет проходят бесплатно (без предоставления места, при предъявлении свидетельства о рождении). Дети до 14 лет включительно допускаются на представления только в сопровождении родителей. Справки по телефону: 8 (968) 544-45-55. Купить билеты.

Все желающие смогут познакомиться с популярными направлениями йоги и провести физико-интеллектуальную практику под чутким руководством профессиональных преподавателей пространства «Йога Дом». А также узнать больше о йоге, прикупить приятных мелочей для дома в стиле Бали и просто насладиться йога-атмосферой летнего дня. Расписание фестиваля можно найти на сайте yogadom-studio.ru.

Объединение библиотек и культурных центров Зеленограда приготовили мероприятия на любой интерес и возраст: концерты, театральные постановки, лекции, мастер-классы, творческие встречи, занятия, экскурсии и т.д. Подробную афишу на каждый день можно посмотреть на сайте zelkultura.ru.

В субботу всех неравнодушных к клубной латине КЦ «Зеленоград» вместе со школой танцев ArmenyCasa приглашают потанцевать среди красивых пейзажей парка 40-летия Победы. В рамках встречи с 19:00 до 19:15 будет проходить ознакомительный мастер-класс по сальсе для начинающих.

Доброе музыкальное начало выходных для малышей. Ольга Карловская и Степан Сидоров приглашают ребят в музыкальное путешествие под соснами парка у корпуса 1002. В программе прозвучат песни из старых кинофильмов и любимых мультфильмов. На уютной поляне мальчишек и девчонок ждет игровая локация, а родители смогут расположиться рядом в зоне отдыха на креслах-грушах. В финале слушатели даже смогут непосредственно поучаствовать в музыкальной программе — артисты предложат всем желающим создать мини-оркестр с трещотками и дудочками.

В программе: мастер-классы, развлекательная программа и крутые подарки (13:00–18:00), соревнование по поеданию бургеров (14:00–15:00); трюковое театральное представление «Авиаторы» от театра «Микос» (18:00–20:00); диджей-сет и коктейли от Goodson bar (20:00–22:00).

Открыта регистрация на 26-й Зеленоградский полумарафон. В программе также забеги на 10 километров и 500 метров. Все подробности и регистрация опубликованы на сайте zelrun.com.

«Приходите отметить этот важный день вместе с нами. День открытых дверей в честь нашего первого дня рождения. Весь день занятия с нашими преподавателями по всем направлениям, угощения, фреш и лимонад для наших гостей, медитация с поющими чашами. Все занятия бесплатно по предварительной записи», — говорится в анонсе мероприятия.

Танцевально-музыкальные встречи для тех, кто любит танцы и песни на открытом воздухе. Подпевать советским хитам, вальсировать и вспоминать приятные моменты в окружении единомышленников — вместе веселее. Ведущий вечеров — Дмитрий Вадимович Казюлин, член Союза журналистов и член Союза писателей России — с большой любовью уже не первый год готовит для старшего поколения танцевальные программы и находит отклик у населения. Летний парк у корпуса 1002, наполненный ароматом вековых сосен, придаст встречам особую уютную атмосферу.

Маленькая девочка приезжает на лето к дедушке и бабушке в деревню. В один день пойдет Маша в лес погулять, заблудится и попадет в дом медведя. ‌А о том, сможет ли она превратить этого огромного дикого зверя в настоящего друга, юные зрители узнают в воскресенье на спектакле. Встреча в музыкальной плазе у входа В.

Участники интенсива познакомятся с различными приемами выкладки мозаичной плитки, научатся работать со специальными инструментами, узнают о тонкостях мозаичного искусства и различных материалах, таких как керамика, галька и мрамор. А, главное, под руководством опытного преподавателя шаг за шагом освоят технику создания мозаики из стекла. Интенсив в клубе «Силуэт» в 14-м микрорайоне проводит Елена Емельянова, руководитель студии мозаики и витража «Зазеркалье» Культурного центра «Зеленоград». Вход бесплатный с обязательной регистрацией по телефону 8 (499) 733-24-33.

Неделя ментального здоровья в парковой зоне у МИЭТа. В программе вторника: смехопрактики от тренера Ларисы Коновой, лекция «Спокойствие в мире изменений» и открытое занятие по йоге от Игнатия Комарова. В четверг гостей приглашают на чайную церемонию, ресурсные практики от арт-терапевта Ирины Бородиной и на гвоздестояние. А в субботу ожидается концерт от группы On Air, квест для детей «Про чувства и эмоции», тренинг «С ребенком на одном языке» от психолога Юлии Алкаевой (для родителей), а также арт-терапия от арт-терапевта Ирины Бородиной. 

Ознакомиться с программой фестиваля и зарегистрироваться на мероприятия можно по ссылке.

В гастрономическом фестивале, организованном Минсельхозом России совместно с правительством Москвы, примут участие более 300 производителей питания из 70 регионов России. В Зеленограде активности фестиваля развернутся на «крымской площадке» в 16-м микрорайоне, где для посетителей будут организованы мастер-классы, кулинарные шоу и музыкальные и театральные выступления.

Подробная ежедневная программа фестиваля опубликована на сайте «Московские сезоны». 

Предпремьерный показ спектакля по пьесе Алексея Толстого о событиях 800-летней давности в Великом Новгороде. Подробное описание постановки и покупка билетов — на сайте «Ведогонь-театра».

В честь праздника, Дня семьи, любви и верности, гости акции примут участие в мастер-классе «Символ любви и верности», где с помощью деревянной заготовки, бусин и шнурка сделают оригинальную подвеску, а также сфотографируются в фотозоне «Ромашка». Завершит акцию памятный сюрприз и пожелание любви, мира и радости для каждой семьи.

Спортивный семейный фестиваль, посвященный Дню семьи, любви и верности. В парке около корпуса 1002 для детей откроются творческие мастерские от Объединения библиотек и культурных центров Зеленограда и их партнеров. Также на территории парка на свежем воздухе будут работать «Летние читальни». Библиотеки Зеленограда организуют книгообмен, выдачу единого читательского билета, игровую зону для малышей с мастер-классами. Для семей с детьми будут организованы веселые старты «Спортивные приключения». Для участия в забегах требуется регистрация. Все желающие смогут поучаствовать в беспроигрышном конкурсе рисунка на асфальте и принять участие в дворовых играх. Закроет программу научное шоу с коллекцией зрелищных экспериментов из мира увлекательных наук: химии и физики. Юных гостей ждут волшебный белый пар, магические жидкости и неожиданные эффекты. В случае неблагоприятных погодных условий мероприятие будет перенесено на другую дату.

В рамках программы мэра Москвы «Мой район» в субботу в парке 40-летия Победы состоится интеллектуальный фестиваль «Вместе с городом!». Организаторы приглашают зеленоградцев на фестиваль-диалог о жизни в столице и возможностях для саморазвития, об изменениях в городской среде Москвы и культуре взаимоотношений горожан. В рамках фестиваля будут проходить лекции, настольные, подвижные и семейные игры, работать мастерские. Более подробная программа — по ссылке.

Солисты коллектива представят всю палитру отношений влюбленных в концерте «Дарите любимым ромашки». Вход на летнюю веранду Культурного центра «Зеленоград» свободный.

Историю об Элизе Дуллитл, превратившейся из цветочницы в леди, можно назвать одной из самых знаменитых в истории мировой литературы и театра. В пьесе Бернарда Шоу каждый найдет свое: превращение вульгарной, уличной девицы в светскую барышню; историю любви или не любви; размышление о том, как может человек меняться в новой для себя среде; ироничное изображение светского общества. В ролях: Олеся Железняк, Александр Галибин, Наталья Егорова / Елена Проклова, Алексей Маклаков / Вадим Андреев, Олег Кассин, Ольга Лапшина / Ирина Курносова, Марина Кондратьева / Марина Иванова, Сергей Быстров / Денис Степанов / Борис Яновский.

Профессиональный педагог и балетмейстер Виталий Митин приглашает на очередной вечер эстрадно-танцевальной музыки под открытым небом. Вечер пройдет на летней веранде, где воодушевленные динамичной музыкой гости смогут выплеснуть свои эмоции на танцполе. Для всех желающих начнутся танцы. А те, кто не танцует? Что ж, они смогут полюбоваться, как это делают пары из студии исторических бальных танцев «Зеленоградский бал», которые выступят в роли зачинщиков головокружительного, богатого на впечатления вечера.

«Исследователи-палеонтологи Джеральд и Джейн изучали ископаемые останки динозавров. Их очередной находкой стала не окаменелость, а вполне себе живой тираннозавр. ‌ Поможешь нашим палеонтологам установить контакт с трехметровой рептилией? ‌ Не пропусти, будет очень весело, познавательно и интересно! Встречаемся в 15:00 в музыкальной плазе у входа В», — говорится в анонсе мероприятия.

«Лебединое озеро» Петра Чайковского — самая загадочная и знаменитая хореографическая постановка в мире, истинный символ русского балета. Это — нестареющее лирическое очарование классического танца, одухотворенная пластика рисунка, волшебная гармония музыки и хореографии. В основу сюжета положена старинная немецкая легенда о прекрасной принцессе Одетте, превращенной в лебедя заклятьем злого колдуна Ротбарта. На сцене Культурного центра «Зеленоград» «Лебединое озеро» покажет труппа Классического Национального Русского балета.

В Культурном центре «Зеленоград» покажут симфонию о детстве, в которой есть место детским играм и танцам, нашествию страшных мышей и битве, в которой игрушечное войско Щелкунчика побеждает Мышиного короля. Партитура Петра Ильича Чайковского полна сказочных красот, недаром ее часто исполняют в концертах как самостоятельное произведение. Вальс цветов и Танец снежных хлопьев, Вариации Феи Драже и Русская пляска — все эти популярные мелодии оживут на сцене благодаря волшебству классической хореографии в исполнении труппы Классического Национального Русского балета.

В сюжете балета «Жизель» показана нежная и вместе с тем мистическая история о молодой и наивной девушке, которая любит всем сердцем и уверена в ответных чувствах своего избранника Альберта. Но ее поклонник лесничий, открывает обман ее возлюбленного, в результате чего она теряет рассудок и умирает, не выдержав предательства. Реальному миру первого акта балета противопоставлен второй, рисующий фантастическую картину оживших призраков. В Культурном центре «Зеленоград» постановку представит московская труппа классического танца «Классический Национальный Русский балет».

Замысел создания балета «Золушка» родился у Сергея Прокофьева зимой 1940 года. Это случилось после премьеры «Ромео и Джульетты», где исполнительница главной роли Галина Уланова вдохновила композитора создать балет специально для нее. «Золушка», написанная Прокофьевым в традициях старого классического балета, порадует зрителей КЦ «Зеленоград» обилием лиричных вальсов и эффектных номеров. Красочная танцевальная феерия и по-настоящему волшебная атмосфера — таким и должно быть хореографическое воплощение знаменитой сказки. На сцене Культурного центра «Зеленоград» «Золушку» покажет труппа Классического Национального Русского балета.

Юные участники программы узнают об удивительных свойствах воды, проведут эксперименты и настоящие научные исследования. А еще будут играть в подвижные игры и мастерить поделки в творческой мастерской. Вход бесплатный с обязательной регистрацией по телефонам: 8 (499) 762-42-10, 8 (499) 734-23-65.

«Будем зажигать и дэнсить под самые знаковые песни: "Про красивую жизнь", "Коламбия Пикчерс", "Манхэттен" и другие. Сбор гостей в 22:00, выступление артистов в 01:00. Бронируйте столы заранее, чтобы точно попасть на концерт и выбрать для себя самый лучший столик. Столы от 2000 до 4000 рублей (в зависимости от расположения) с человека — депозит. Вход без стола 1000 рублей — не по системе депозита. Резерв: 8 (994) 333-39-91», — говорится в анонсе мероприятия в ресторане Moment.

Выставка посвящена богатству студенческой фантазии. По большей части, это работы студентов разных курсов и разных факультетов Московского художественно-промышленного университета им. С.Г. Строганова за год. Тем не менее, каждый решал на первый взгляд одинаковые задачи по-своему. Буйство стилей и форматов, а также вольная тематика работ не позволяют обозначить четкие рамки выставки. Еще одна важная особенность экспозиции — отсутствие привычных рам у работ. Это решение, пусть и слегка эпатажное, подчеркивает сумасшедший образ жизни студента творческого ВУЗа и условия, в которых приходится ковать из себя творческую личность. Вход свободный.

На выставке, организованной творческим объединением художников «Грани» (под эгидой Творческого союза профессиональных художников), художники из различных регионов России представят свои произведения, выполненные в разных современных жанрах и стилях. За каждой работой стоит колоссальный труд, мастерство и отражение эпохи, в которой живет творец. Кроме авторских высказываний зритель найдет возможность погрузиться в свой собственный исследовательский процесс. Вход свободный.

Член творческого союза профессиональных художников и Евразийского художественного союза Евгений Меркулов предложит вниманию публики ряд картин, в которых вложена душа художника и музыканта. Девиз выставки, которую представляет творческое объединение художников «Грани» (под эгидой творческого союза профессиональных художников), отражает специфический взгляд мастера сотворения сюрреалистических композиций. Вход свободный.

Приглашаются ребята от 6 до 12 лет на интерактивную встречу для формирования навыков безопасного поведения «Полезная библиотека». Библиотеки Зеленограда расскажут детям и их родителям о безопасности дома и на улице, о правилах поведения в опасных ситуациях. Каждая встреча посвящена определенной тематике, раскрыть которую помогут представители разных профессий: медики, психологи, работники ГИБДД, сотрудники МЧС, пожарные и другие. В игровой форме с помощью квестов, ребусов, загадок, кроссвордов, интерактивных квизов детям помогут закрепить полученные знания. Тема встречи 15 июля «Каникулы в городе». Подробная программа мероприятия и регистрация по ссылке.

Большое состязание гитаристов. Лучшие музыканты из Зеленограда сойдутся в битве за звание гитариста этого лета. В состав жюри конкурса войдут три человека: вокалист зеленоградской группы Poker Face, аранжировщик, концертный звукорежиссер и мультиинструменталист Вячеслав Горлов, композитор, гитарист, басист, аранжировщик и студийный звукорежиссер Александр Панкратов, а также гитарист Siberian Meat Grinder, лауреат и победитель музыкальных конкурсов, преподаватель, аранжировщик Алексей Чеботарев. Все они имеют большой музыкальный опыт, Чеботарев также — опыт концертных выступлений в России, СНГ и Европе. Вход для всех гостей свободный.

Где-то в далеком городе, в самом обычном доме грустит в одиночестве Малыш. Но все изменится, когда появится озорной Карлсон. Будут гулянья по крышам, дуракаваляние, укрощение ворчливой Фрекен Бок, шалости и баловство. Потому что Карлсон — лучший выдумщик в мире. Встреча в музыкальной плазе у входа В.

На площадке ДОСААФ в Восточной коммунальной зоне устроят состязания по автослалому на любых машинах. Принять в них участие могут все желающие. Размер стартового взноса составляет 1500 рублей. Автомобили участников будут разделены на три класса: «передний привод», «задний привод» и «свободный». Возможно участие нескольких водителей на одной машине под разными стартовыми номерами. Также желающие смогут для участия в соревнованиях взять в аренду автомобиль BMW Z3 — в этом случае размер стартового взноса составит 5 тысяч рублей. Для подачи заявки на участие необходимо заполнить регистрационную форму. Больше информации о событии — на странице организаторов в сети «ВКонтакте». Мероприятие откроется в 10:00, в 11:00 стартуют тренировочные заезды, зачетные заезды будут проходить с 12:30 до 15:30. Церемония награждения намечена на 16:00. Вход для зрителей свободный. Адрес зеленоградского отделения ДОСААФ — Сосновая аллея, дом 4, строение 2.

Выставка живых пауков и скорпионов.

Концерт певицы Алены Искры в рамках проекта «Ритмы города» на летней веранде КЦ «Зеленоград». Вход свободный.

Турнир, посвященный международному Дню шахмат, пройдет на зеленой площадке в парке у корпуса 1002. Приглашаются любители интеллектуальной игры разыграть свои партии в двух категориях: участники от 12 до 17 лет и участники старше 18 лет. Победителей ждут дипломы и подарки от партнеров и Объединения библиотек и культурных центров Зеленограда. Для участия в турнире необходима предварительная регистрация по ссылке.

Команда Объединения библиотек и культурных центров Зеленограда предлагаем необычный формат концерта для малышей и родителей в летнем парке у корпуса 1002. На уютной поляне для ребят будет организована игровая локация, где их ждут игрушки, столики с раскрасками и принадлежностями для рисования, в свободном игровом пространстве под звуки живой музыки дети могут рисовать, играть, танцевать, а родители будут рядом в зоне отдыха на удобных креслах-грушах. Инструментальная музыка помогает малышу развиваться, формирует эстетический вкус, развивает чувство ритма и координации.

«Приходи на тест-драйв новых машин в "Зеленопарк". Какие марки машин можно будет протестировать: HAVAL, Changan, LADA, KAIYI, Livan. Тест-драйв от автомобильного холдинга "Зеленоград" пройдет в эту субботу 22 июля с 12:00 до 15:00. Регистрируйся на тест-драйв на "Трендзоне". Подходи на парковку входа В», — говорится в анонсе мероприятия. ‌

У торгового центра «Зеленопарк» в выходные будет проходить межрегиональный чемпионат по воркауту, где соберутся лучшие атлеты страны. В этом году в рамках чемпионата пройдет два крупных турнира: 22 июля — «Битва регионов» — воркаут-соревнования по фристайлу в мужской и женской категориях с сильнейшими представителями со всей страны, а 23 июля — «Кубок стальных братьев» — воркаут-соревнования по трем классическим зрелищным дисциплинам: workout battles, freestylebar и strong battles. 22 и 23 июля на площадке будут проходить силовые конкурсы для детей и взрослых со множеством призов от партнеров мероприятия. Ориентировочную подробную программу соревнований на 2 дня можно посмотреть здесь. Для зрителей вход на мероприятие свободный.

Где-то в далеком городе, в самом обычном доме грустит в одиночестве Малыш. Но все изменится, когда появится озорной Карлсон. Будут гулянья по крышам, дуракаваляние, укрощение ворчливой Фрекен Бок, шалости и баловство. Потому что Карлсон — лучший выдумщик в мире. Встреча в музыкальной плазе у входа В.

«Live-концерты в Moment продолжаются! Неповторимый стиль, энергия, потрясающий вокал, живые эмоции — все это про выступление Вани Чебанова. Уже 29 июля мы услышим хиты: "Ночь", "Lady", "Люби меня, люби" и другие. Сбор гостей в 22:00, выступление в 01:00. Бронируйте столы заранее, чтобы точно попасть на концерт и выбрать для себя самый лучший столик. Столы от 2000 до 3000 (в зависимости от расположения) с человека — депозит. Вход без стола 500 рублей — не по системе депозита. Резерв: 8 (994) 333-39-91», — говорится в анонсе мероприятия в ресторане Moment.

Гремучая смесь легенд и нового поколения рок-музыкантов на берегу Школьного озера, в парке у корпуса 1002. Концерт организован Объединением библиотек и культурных центров Зеленограда при поддержке музыканта Валентина Гусева и менеджера артистов фестивалей «Русское лето», «За Россию», «Доброфест» и «АтомДрайв» Станислава Волосаря с целью привлечения внимания к деятельности официальных фондов и частных инициатив по поддержке ребят на линии фронта, а также мирных жителей Донбасса. Фестиваль «Зеленый берег» объединит 6 групп, играющих в разных жанрах рок-музыки: арт-рок группа «Шляпник» (15:00), Scream of soul (16:00), MoShiAn (17:00), «Спутник Z» (18:00), «Эпик» (19:00), Маss Defect (20:00). Вход свободный.

В эпицентре городской суеты и бесконечных забот есть место, где вы можете вернуться в состояние покоя и перезагрузиться. Это — летняя веранда Культурного центра «Зеленоград», на которой прозвучат завораживающие мелодии тибетских гонгов. Чудеса с вашим эмоциональным состоянием совершит зеленоградский музыкант Олег Слуцкий. С помощью звуков металлических инструментов он создаст гармоничную среду, в которой слушатели с легкостью расслабятся и погрузятся в состояние приятного покоя. По словам постоянных гостей концертов-релаксаций, звуки гонга способны поместить человека в огромное звуковое облако, которое окутывает со всех сторон, словно одеяло. Готовы стать свидетелем плавно разворачивающейся звуковой реальности, которая создается здесь и сейчас? Тогда до встречи в камерном оазисе спокойствия — на летней веранде Культурного центра «Зеленоград».

Концертная программа «Ты слышишь, море!», посвященная Военно-морскому флоту России. Вокалисты из студии «Бельканто» поздравят сильных, мужественных и самоотверженных людей, которые стоят на защите морских рубежей нашей Родины на летней веранде Культурного центра «Зеленоград». На протяжении всего праздничного вечера они, сменяя друг друга, исполнят самые морские композиции: «Вечер на рейде», Синяя вечность», «Черное море мое», «Чайка над волной», «Лишь сильным покоряются моря», «Молодой моряк», «Матросские ночи», «Усталая подлодка», «Шумит волна», «Раскинулось море широко», «Жил отважный капитан», «Лейся песня на просторе», а также песни из кинофильмов «Без году неделя», «Берегите женщин», «Песни моря» и «Дети капитана Гранта». Вход свободный.

Вселенная настольного варгейма Warhammer 40,000 — один из самых популярных вымышленных миров современности. Поклонники исчисляются миллионами, а в экосистему Вархаммера входят не только настольные и компьютерные игры, но и книги, фильмы и сериалы. Турнир, организованный при поддержке магазина Hobby Games в Ховрино, пройдет в три этапа, и три лучших игрока получат призовые сертификаты, которые можно будет потратить в магазине. Регламент турнира и регистрация по ссылке. Справки по телефону: 8 (919) 964-45-60.

Рожденному под счастливой звездой, Аладдину открывается тайна Волшебной лампы, которая уже тысячи лет исполняет желания глупых и ненасытных ее владельцев. ‌ Бесстрашно идя к своей цели, Аладдин получает в награду любовь самой Жасмин. Встреча в музыкальной плазе у входа В.

Занятия под руководством профессионального инструктора будут проходить каждое воскресенье у Большого городского пруда между новой детской площадкой и понтонной прогулочной зоной. Длительность каждого — от часа до полутора часов. Для занятий необходим только свой коврик и удобная одежда (также рекомендуется брать с собой толстовку или куртку на случай ветреной погоды). Расписание занятий можно посмотреть здесь.