В Зеленограде запускают бесплатный онлайн-курс для людей предпенсионного возраста: среди прочего их будут учить рассчитывать пенсию и оказывать доврачебную помощь.

Обучающую интерактивную программу для психосоциальной адаптации перед выходом на пенсию подготовили благотворительный фонд «Милосердие» и Ассоциация профессионалов социального проектирования. Проект, позволяющий пожилым людям снизить стресс от ожидаемого выхода на пенсию, стал победителем конкурса грантов мэра Москвы для социально ориентированных НКО в 2019 году.

«Много лет работая с пенсионерами, мы поняли, что финансовая и моральная поддержка, волонтерская помощь — это хорошо, но мы можем и должны сделать больше. Готовить человека к выходу на пенсию надо начинать заранее. Дать ему максимум информации о том, что там, "за чертой". Большинство людей не могут оценить, как сильно изменится жизнь в моральном, физическом и финансовом плане и испытывают колоссальный стресс, перестав работать», — рассказали в зеленоградском фонде «Милосердие». Авторы проекта признают, что не смогут полностью избавить человека от стресса «при таком глобальном изменении в его жизни», но обещают дать инструменты, которые позволят слушателю пройти данный жизненный этап с максимальной пользой.

Предлагаемый ими онлайн-курс представляет собой серию вебинаров, теоретического материала в виде презентаций, онлайн-тестов и диагностических блоков. Курс состоит из четырех блоков: «Психологические аспекты эмоциональной сферы личности в период выхода на пенсию», «Активная деятельность против пассивного ожидания помощи», «Социальная защищенность пенсионеров», «Перевод проблемы в стратегию индивидуального развития». Слушателей научат, среди прочего, рассчитывать размер собственной пенсии, оказывать доврачебную помощь, поддерживать умственную активность с помощью специальных техник.

Для прохождения курса необходимо иметь только доступ к интернету с любого устройства. Записаться на курс можно через специальную форму www.zelmiloserdie.ru/adaptation на сайте фонда «Милосердие», задать вопросы можно по электронной почте info @ zelmiloserdie.ru или по телефону 8 (495) 229-70-62.

Региональный благотворительный Фонд содействия социальной защите пенсионеров, инвалидов, малоимущих граждан «Милосердие» был создан для поддержки бывших сотрудников предприятий радиоэлектронной отрасли и наукоемких организаций Зеленограда — участников боевых действий ВОВ, тружеников тыла, узников детства, ветеранов труда и приравниваемых к ним категорий граждан. Фонд базируется в здании НИИМЭ в Северной промзоне. На сайте организации сообщается, что ее деятельность возможна только благодаря пожертвованиям и добровольческой поддержке. Реквизиты для пожертвований в пользу фонда опубликованы здесь.