Новый фитнес-клуб, разместившийся в здании бывшего кинотеатра «Электрон» на площади Юности, в субботу, 5 сентября, приглашает горожан на бесплатные тренировки под открытым небом.

Занятия пройдут на улице перед зданием фитнес-клуба и будут разделены на восемь программ, рассказали Инфопорталу в администрации заведения. В 11:00 стартует танцевальная программа Zumba®️ Gold, сочетающая латиноамериканскую и международную музыку (рассчитана для новичков, людей старшего возраста и с ограниченными возможностями); в 12:00 — HIIT (high intensive interval training — высокоинтенсивные интервальные тренировки, упражнения с кардионагрузкой); в 13:00 — EvoFIGHT (тренировка смешанного формата, основной инструмент нагрузки — удары и комбинации из восточных единоборств и бокса); в 14:00 — Zumba®️, в 15:00 — LBWorkout (упражнения для ног с собственным весом), в 16:00 — StrongNation (функциональная тренировка с комбинацией принципов высокоинтенсивного интервального тренинга и упражнений с собственным весом, движения полностью синхронизированы с музыкой); в 17:00 — twerXout®️ (современная танцевальная фитнес-программа, в которой сочетаются базовые элементы twerk и booty dance с упражнениями воркаута и силовой тренировки), в 18:00 — FTR-INTERVAL (высокоинтенсивная интервальная тренировка с минимальным набором упражнений).

Отметим, что фитнес-клуб в самом здании «Электрона» еще не открылся. В его составе будут сауна, хамам, соляная пещера и солярий. На входе уже работает кофейня Ruma's.