Важно
Тор 10
25-OH витамин D

Витамин D важен для нашего организма. Витамин D3 синтезируется в коже под воздействием солнечных лучей в период между 10 и 15 часами.
Дополнительный источник — пища, некоторые продукты могут обеспечить от 10 до 20% необходимого количества витамина.
Но все же около 80% россиян испытывают недостаточность витамина D. Почему так происходит?
Влияние оказывает ряд факторов:
- Большая часть России расположена в северных широтах, и это приводит к недостатку солнечных лучей, особенно в зимние месяцы.
- Из-за климатических условий мы часто носим закрытую одежду, что препятствует воздействию на кожу солнечных лучей в ультрафиолетовом спектре.
- С возрастом, особенно у пожилых, снижается способность кожи самостоятельно вырабатывать витамин D.
Симптомы дефицита витамина D
- боли в суставах;
- сонливость и утомляемость;
- частые простудные заболевания;
- слабость в мышцах;
- снижение работоспособности;
- боли в спине и шее.
Как витамин D помогает организму?
- Поддерживает оптимальный уровень кальция в крови.
- Участвует в правильном формировании костей и зубов у детей, предупреждает развитие рахита.
- Помогает сохранить нормальное состояние зубов и костей у взрослых, снижает риск появления остеопороза.
- Активирует иммунную систему.
- Снижает риск падений, которые часто являются причиной переломов, особенно у людей старше 60 лет.
- Обеспечивает нормальное деление клеток.
- Стимулирует всасывание фосфатов, кальция и магния из кишечника.
Медицинские анализы выполняются в лаборатории Центрального НИИ Эпидемиологии
Сеть медицинских офисов CMD в Зеленограде приглашает проверить уровень витамина D и общий анализ крови по специальной цене до 28 февраля 2025 года.
Оформить заявку онлайн можно легко и быстро на сайте
CMD — анализы экспертного уровня
Подробную информацию о правилах проведения акции уточняйте у администратора медицинского офиса по номеру 8 (499) 714-66-56 или на сайте
Услуги предоставляет ООО «ЗелМед». Лицензия № Л041-01137-77/00338382 от 30.12.2019г.
реклама ООО «ЗелМед» ИНН 7735184780 ERID: 2VSb5xU22WL
Другие новости медицины