Важно
Тор 10
В маршрут полумарафона включили Солнечную аллею
Организаторы 16-го Зеленоградского полумарафона, который пройдет 22 июля, изменили маршрут забега.
Как рассказали Инфопорталу в агентстве спортивного маркетинга Sportima, являющемся организатором соревнований, из привычного маршрута исключены Сосновая аллея, Московский проспект, аллея Лесные пруда и Никольский проезд, а вместо них добавлены участки Центрального проспекта и Солнечной аллеи до разворотного круга в 8-м микрорайоне.
Согласно новой схеме, со стартовой площадки на Центральной площади у ДК «Зеленоград» спортсмены побегут в сторону Московского проспекта и свернут на Савелкинский проезд, далее проследуют по Центральному проспекту до перекрестка с Яблоневой аллеей, затем развернутся и побегут в противоположную сторону мимо магазина «1000 мелочей» и МИЭТа на Солнечную аллею до разворотного круга на пересечении со Старокрюковским проездом, после чего проследуют обратно к префектуре. Полумарафонцам предстоит преодолеть три таких круга. Старт будет дан в 11:00.
Новый маршрут полумарафона
В связи с проведением забега 22 июля с 10:00 до 15:00 будет полностью приостановлена работа автобусных маршрутов 1, 2, 3, 9, 11, 19, 21, 29, 31 и 32, сообщили в префектуре. При этом автобусы маршрута №400 при движении из Зеленограда в сторону станции метро «Речной вокзал» будут осуществлять посадку на остановочном пункте «Электрон», далее проследуют с остановками по улице Юности и Московскому проспекту. Остальные городские пассажирские регулярные маршруты будут работать без изменений. Одновременно с этим по всей трассе забега будет закрыто движение личного автотранспорта.
Напомним, помимо главного забега организаторы второй год подряд проведут экиден — эстафету для команд из трех человек, каждый из которых должен будет преодолеть по одному кругу. Кроме того, в рамках спортивного мероприятия состоятся два традиционных несоревновательных забега: детский мини-марафон, который начнется у ДК «Зеленоград» 22 июля в 10:45, и 7-километровый забег-спутник «С добрым утром, Зеленоград!», участники которого стартуют вместе с полумарафонцами и пробегут рядом с ними один круг по той же самой трассе.
Зеленоградский полумарафон проводится с 1997 года и является одним из самых массовых полумарафонов России. В 2003 году он стал вторым в России по количеству участников, а на сегодняшний день входит в пятерку российских полумарафонов. По прогнозам организаторов, в этом году в забеге примет участие более 1 тысячи человек.
Другие новости транспорта
Комментарии (86)
ты единственный из пишущих на портале, кто это не понимает.
Просто пробежать в своём темпе довольно нетрудно, если хоть как-то следите за собой...
Победить - да, нужно быть и подготовленным, и способным.
Надо быть подготовленным, зависит от того какой у тебя на сегодня уровень (какое сердце, если совсем упростить)...
Чтобы победить на этом полумарафоне - нужно быть спортсменом (См. результаты прошлых лет)...
а чтобы пробежать не последним - нужно быть не больным и в хорошей физической форме... про бег можно много прочитать...есть в интернете сайты познавательней этого.
"В связи с проведением забега 22 июля с 10:00 до 15:00 будет полностью приостановлена работа автобусных маршрутов 1, 2, 3, 9, 11, 19, 21, 29, 31 и 32" Это не свинство по вашему?
жуликам и ворамчиновникам за временные неудобства, вызванные забегом.я нафталиновый дед который уже успел к этому часу пробежать свои утренние 7 км:)
тебе объяснить про футбол могу...но только за большие деньги - это уже работа я над дураками за бесплатно только издеваюсь:)
- в приличных школах в регби;
- в школах для бедных в футбол.
Футбол - спорт №1 в мире. Да, он является наиболее доступным для бедноты, ибо ничего кроме мяча не требуется.
Вообще-то, среди футбольных болельщиков есть масса достойнейших, культурных людей, среди которых дипломаты, актеры театра и кино, музыканты, писатели.
Ну и, наконец, главное, мужчина не интересующийся футболом сомнителен, проглядывается есть в нем что-то нетрадиционное в плане ориентации. :)
Что же касается марафона, основоположник греческий, если мне не изменяет память, плохо кончил, т.е. фактически тут же, на финише.
Правила футбола просты и понятны, интересуюсь им кстати, только связи в этом с ориентацией не нахожу...
Для здоровья как физкультура бег на стайерские дистанции много полезней футбола.
С дуру можно все что хочешь сломать....
Никто из тех кто с головой дружит уже давно не бегает без пульсометра и на лыжах также.
А примеры привел, которые лишний раз доказывают, что сколько на роду написано - столько человек и проживет. Ну плюс/минус в силу откровенных форсмажоров, вроде проживания рядом с мусоросжигательным заводом. :)
- наследственности;
- обораза жизни, прежде всего чем питаешься, дышишь, какую воду пьешь, какую медпомощь получаешь при простых заболеваниях.
Продолжительность активной фазы жизни зависит от здоровья сердца, помимо наследственности здесь сильно влияет занимаешься физкультурой через циклические виды спорта или нет.
Конечно жить овощем проще:)))
А писал я не про бег, а про то, что нехрена обсерать футбол - любимый вид спорта миллионов.
И все равно, я, например, с детства активно занимаясь самыми разными видами спорта, в том числе лыжами и бегом на короткие и средние дистанции, считаю последние занятием довольно-таки скучным и бестолковым, на любителя (ветер в харю - я ху@рю). Каждому свое.
Рожа красная, сопля из носа повисла и замерзла, на финише упал и проблевался, выхаркивая легкие... в чем польза-то? :)
Ты в темпе чемпионов марафонцев и 500 метров не побежишь.
Физкультура для здоровья - это циклические виды спорта с физкультурной нагрузкой. Самый эффективный - это бег, дальше лыжи, но лыжи не круглый год и 30 минут бега = 45 минутам бега, а время не резиновое:))))
Причем польза есть только от грамотных тренировок, интересно найди в яндекса и почитай для начала как их составить. Без пульсометра правильно тренироваться циклическими видами нельзя.
От труда с лопатой и т.п. пользы для здоровья нет, там рваная нагрузка как правило с перекурами.
А футбол, да это спорт пролетариев, популярный, для здоровья не полезный....но держится на том что захватывает.... как тетрис....
Мне например интересней сейчас смотреть тур-де-франс, чем чемп. Европы по футболу....от футбола отталкивают симуляции и необъективность судейских решений.
Посмотри сегодняшний этап тура, там 2 горки за 2000 метров каждая, и там борется самый популярный в Европе на сегодня российский спортсмен, которого ты даже не знаешь.
У тебя так коленный сустав не вывернется, чтобы самого себя пнуть)
Околофутбол и футбол — разные вещи.
А для здоровья проф спорт вреден, физкультура рулит!
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться или зайти из или зарегистрироваться